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Avec la GV Pierre Seurin,

vous vous sentirez bien!

une vingtaine de cours

au choix par semaine

Pour avoir bonne mine,

faites de la gym! »

 


 

ADHESIONS . INSCRIPTIONS

 

  • Info pour nos adhérents : notre bureau d'association ne dispose pas de local, juste d'une boite aux lettres au Dôme

 

Vous pouvez bénéficier de 2 séances d'essai et ensuite vous inscrire au début d'un cours auprès d'un responsable de salle.

 

Il vous faudra fournir le bulletin d'adhésion rempli (cf fichier joint), votre certificat médical obligatoire la première fois (valable trois ans) et le règlement.

 

Le tarif annuel est 136€ pour autant de séances que vous le souhaitez (licence incluse)
Le paiement peut être échelonné ( 3 chèques bancaires.)

 

L'adhésion de 136 € pour 22 heures de cours comprend une adhésion à l'association et une licence versée à la fédération (26.30 €).
Conformément aux recommandations du CODEP,  aucune cotisation ne sera remboursée quelles que soient les circonstances : décision prise en AG et rappelée par écrit sur le site et sur le planning. 

 

 Pensez à  remplir le bulletin d'adhésion et le questionnaire de santé  pour la reprise des activités

début septembre  ( formulaire à télécharger onglet inscription)

 

le planning 2018.2019 est disponible  

 

le montant de la cotisation

ne change pas:

136 €  pour l'année 2018 2019, nombre de cours illimité

les deux premiers cours sont offerts!

 

         contacts  GV :  

     assogv.pierreseurin@gmail.com.    

téléphone:  07 81 98 04 18

 

 siège social: le Dôme 221 avenue de Thouars

33400 TALENCE

   

 LES INSCRIPTIONS DOIVENT SE FAIRE  DANS LE MOIS PENDANT LEQUEL    L'ADHERENT  A COMMENCE LES SEANCES 


Télécharger

BULLETIN ADHESION 2018 2019.pdf
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NOS RENDEZ VOUS . MANIFESTATIONS

 

ACTUALITES


4. démo qi qong fête sport et nature 16 juin Gradignan

Les groupes du lundi et du jeudi feront une démonstration de qiqong à 16 h au parc Montgaillard.

Venez les voir !

 

Envie de vous balader ? De découvrir des animations ? De vous dépasser ? Ou juste de flâner ? Ouverte à tous et à toutes et entièrement gratuite, la Fête Sport et Nature se déroule chaque année à la fin du printemps, des parcs de Mandavit à Mongaillard !

Le matin à Mandavit, se déroule la désormais traditionnelle course la Gradi-Dingue ! Sans oublier la traditionnelle course familiale de 2,5 km à 11h.

 

Puis l'après-midi, du parc de Cayac à celui de Montgaillard, en passant par le parc de Saint-Albe, les enfants et les adultes peuvent grimper aux arbres, pêcher, escalader, pagayer sur la rivière l'Eau Bourde, pratiquer le tir à l'arc et bien d'autres disciplines, ou tout simplement assister à tout un éventail de démonstrations sportives.

 

Ainsi que l'on soit petit ou grand, l'on découvre ou redécouvre l'art de vivre le mouvement dans ce cadre naturel exceptionnel qu'offre Gradignan. Pour ajouter au charme, dans la tradition des fêtes de village, quand le soleil décline, tous sont invités à participer à une soirée champêtre.

 


3. Nordic Butterfly à Hostens samedi 4 mai 10h


2.Parcours du Cœur 2019 : 31 mars 2019 sur les quais

Nous y étions en force!


1. Championnat les 2 et 3 mars à Bellegrave .PESSAC

Notre équipe!


Activités de Pleine Nature proposées par le CODEP 33


4 NOUVEAUX ANIMATEURS CETTE ANNEE:

Mathieu (1)  et Anthony  (2)animeront un nouveau cours de gym dynamique

Stéphane (3)va nous initier à la marche nordique

et Mireille (4) nous fera découvrir le Pop Pilates et le Body Sculpt.

Bienvenue !


Calendrier des vacances scolaires 2018-2019

 Tous nos cours se déroulent dans des salles municipales, des gymnases.

 Le calendrier des cours est lié au calendrier des vacances scolaires.

Fin des cours : samedi 16 février 2019
Jour de reprise : lundi 4 mars 2019
Fin des cours : samedi 13 avril 2019
Jour de reprise : lundi 29 avril 2019
Fin des cours : mercredi 29 mai 2019
Jour de reprise : lundi 3 juin 2019
Fin des cours : vendredi 28 juin

 


NOS COURS DE GYM

 Retrouvez chaque jour de nouveaux cours toujours plus didactiques :
Fit dance, pilates ,pop pilates,  Qi Gong , renforcement musculaire, body sculpt, éducation posturale ,gym douce ou dynamique
dans de nombreuses salles sur Talence et Gradignan
et pour la marche nordique dans les bois de Gradignan
La GV reste la meilleure façon de commencer ou de finir la journée.       

   Le planning de cours collectifs mixtes répondra efficacement  à vos objectifs forme et bien-être !


Aperçu d'un cours de gym dynamique


CHANGEZ  VOUS  LES  IDEES : GYM EN FIN DE JOURNEE !

Rejoignez nous les soirs de la semaine:

*le lundi soir : Qi Qong avec Claude à l'INJS,  Gym dynamique au CREPS avec Ghislaine ou Fit'dance et zumba avec Charles au Pin Franc

 * le mardi soir Pilates avec Laurence au Pin Franc

 * le mercredi soir Gym dynamique avec Anthony aux Ateliers du Dôme, Pop Pilates avec Mireille au Pin Franc.

 * le jeudi soir Gym dynamique avec Mathieu au gymnase Victor Louis

 



Les nouvelles photos des cours sont en page photothèque!!


On se muscle en musique dans la bonne humeur ...

 


avec la GYM :   Restez dans le mouvement !

Le sport pour tous, à tout âge : préservez votre capital santé  !         
 
La pratique d'une activité physique bien conduite représente une valeur indéniable sur
le plan respiratoire, musculaire, cardio-vasculaire et ostéo-articulaire.
 Les exercices d'éveil, de souplesse, de musculation ou les jeux vous permettent d'entretenir votre corps, d'améliorer votre condition physique et votre habileté ,Coordonner vos mouvements et enchaîner les pas des chorégraphies en rythme,stimuler votre mémoire et votre équilibre.

Pour vos vacances avec VVF --> 10% de réduction

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