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Avec la GV Pierre Seurin,

vous vous sentirez bien!

une vingtaine de cours

au choix par semaine

Pour avoir bonne mine,

faites de la gym! »

 




 

NOS RENDEZ VOUS . MANIFESTATIONS

 

1. les 2 et 3 mars à la salle Bellegrave .PESSAC

Notre association sera représentée à la 4° coupe de France par deux équipes!


2.Parcours du Cœur 2019 :dimanche  31 mars 2019 sur les quais

 

Dirigeants, Animateurs, Adhérents, Amis de la GV, ...

 

 

 

Retrouvons nous le Dimanche 31 mars 2019 sur les quais à Bordeaux pour :

 

 

 

        LA JOURNEE DES PARCOURS DU cœur

 

 

 

En partenariat avec la Fédération de Cardiologie d’Aquitaine,

 

 

 

Le matin à 10 h : Marche des 2 ponts au départ de la maison Eco-citoyenne de Bordeaux. Circuit de 6,7 kms d’une durée de 2 heures environ, encadré par des animateurs GV et des membres de la Commission Pleine Nature. Inscription obligatoire.

 

 

 

            Inscriptions en ligne ici

 

 

 

L’après midi : 2 sessions de 30 minutes de séance GV en plein air. Accès libre.

 

 

 

Toute la journée : venez tester votre cœur et portez les couleurs du Sport-Santé.

 

 

 

Le programme de l’évènement est téléchargeable ici pour affichage ou distribution

 

 

 

Venez nombreux avec vos adhérents, vos amis et les animateurs de votre club.

 

 

 

Codep 33 EPGV
05.56.89.51.72

 

https://www.sport-sante.fr/medias/comites/D033/images/Banniere-cover-twitter_0.jpg

 


  • Info pour nos adhérents : notre bureau d'association ne dispose pas de local, juste d'une boite aux lettres au Dôme
Vous pouvez bénéficier de 2 séances d'essai et ensuite vous inscrire au début d'un cours auprès d'un responsable de salle.
Il vous faudra fournir le bulletin d'adhésion rempli (cf fichier joint), votre certificat médical obligatoire la première fois (valable trois ans) et le règlement.
Le tarif annuel est 136€ pour autant de séances que vous le souhaitez (licence incluse)
Le paiement peut être échelonné ( 3 chèques bancaires.)
L'adhésion de 136 € pour 22 heures de cours comprend une adhésion à l'association et une licence versée à la fédération (26.30 €).
Conformément aux recommandations du CODEP,  aucune cotisation ne sera remboursée quelles que soient les circonstances : décision prise en AG et rappelée par écrit sur le site et sur le planning. 

 

 

 Pensez à  remplir le bulletin d'adhésion et le questionnaire de santé  pour la reprise des activités

début septembre  ( formulaire à télécharger onglet inscription)

 

le nouveau planning 2018.2019 est disponible  

 

le montant de la cotisation ne change pas:

136 €  pour l'année 2018 2019, nombre de cours illimité

les deux premiers cours sont offerts!

contacts  GV :

 

    assogv.pierreseurin@gmail.com.

téléphone:  07 81 98 04 18

 siège social: le Dôme 221 avenue de Thouars 33400 TALENCE

 

    Donc vous venez au cours qui vous intéresse  et après les 2h d'essai vous vous inscrivez          auprès de la responsable de salle en fournissant  vos papiers et votre chèque de 136€!!


4 NOUVEAUX ANIMATEURS CETTE ANNEE:

Cynthia  et Anna animeront un nouveau cours de gym dynamique

et Mireille nous fera découvrir le Pop Pilates et le Body Sculpt.

 Stéphane va nous initier à la marche nordique

Bienvenue !


ACTUALITES

Inscrivez-vous à la GV pour  la saison 2018-2019 !

   pour faciliter votre inscription, pensez à fournir au responsable de salle :

votre règlement, un certificat médical ( nouveaux adhérents) ou le questionnaire de santé et la fiche d'adhésion que vous trouverez à l'onglet INSCRIPTION

LES INSCRIPTIONS DOIVENT SE FAIRE  DANS LE MOIS PENDANT LEQUEL         L'ADHERENT  A COMMENCE LES SEANCES

 A bientôt dans une salle!

Télécharger
BULLETIN ADHESION 2018 2019.pdf
Document Adobe Acrobat 882.0 KB

Calendrier des vacances scolaires 2018-2019

Fin des cours : samedi 16 février 2019
Jour de reprise : lundi 4 mars 2019
Fin des cours : samedi 13 avril 2019
Jour de reprise : lundi 29 avril 2019
Fin des cours : mercredi 29 mai 2019
Jour de reprise : lundi 3 juin 2019
Fin des cours : samedi 6 juillet 2019

 

   Tous nos cours se déroulent dans des salles municipales, des gymnases.

    Le calendrier des cours est lié au calendrier des vacances scolaires.

 


                 Retrouvez  chaque jour de nouveaux cours toujours plus didactiques :
Fit dance, cardio, pilates ,pop pilates, taÏ chi et Qi Gong , renforcement musculaire,
body sculpt, éducation posturale ,gym douce ou dynamique
dans de nombreuses salles sur Talence et Gradignan
et pour la marche nordique dans les bois de Gradignan
La GV reste la meilleure façon de commencer ou de finir la journée.
La Gymnastique
volontaire s’adapte à tous les âges et à tous les niveaux.
Venez vous défouler, vous détendre, vous tonifier et maintenir votre condition physique !
La pratique d'un sport suscite bien-être et plaisir, réduit le stress et l'anxiété.
Le planning de cours collectifs mixtes répondra efficacement
à vos objectifs forme et bien-être !

Aperçu d'un cours de gym dynamique


Pour vous détendre après votre journée de travail

 CHANGEZ  VOUS  LES  IDEES : GYM EN FIN DE JOURNEE !

Rejoignez nous les soirs de la semaine:

*le lundi soir : Qi Qong avec Claude à l'INJS,  Gym dynamique au CREPS avec Ghislaine ou Fit'dance et zumba avec Charles au Pin Franc

 * le mardi soir Pilates avec Laurence au Pin Franc

 * le mercredi soir Gym dynamique avec Anna aux Ateliers du Dôme, Pop Pilates avec Mireille au Pin Franc.

 * le jeudi soir Gym dynamique avec Cynthia au gymnase Victor Louis


Les nouvelles photos des cours sont en page photothèque!!

On se muscle en musique dans la bonne humeur ...

 


.....avec la GYM :   Restez dans le mouvement !

Le sport pour tous, à tout âge : préservez votre capital santé  !         
 
La pratique d'une activité physique bien conduite représente une valeur indéniable sur
le plan respiratoire, musculaire, cardio-vasculaire et ostéo-articulaire.
 Les exercices d'éveil, de souplesse, de musculation ou les jeux vous permettent d'entretenir
votre corps, d'améliorer votre condition physique et votre habileté.
 Coordonner vos mouvements et enchaîner les pas des chorégraphies en rythme,
stimule votre mémoire et votre équilibre.


Pour vos vacances avec VVF --> 10% de réduction

cliquez sur l'onglet actualités rando !


Activités de Pleine Nature proposées par le CODEP 33

cliquez sur l'onglet Codep et partenaires